¡Conoce a Sharifa, tu compañero de entrenamiento de verano!

introducción de sharifaSharifa es naturalmente delgada, pero eso no significa que no tenga que hacer ejercicio. Esto estudiante de primer año de universidad busca fortalecerse y tonificarse este verano. Junto con los blogs, ella estará tuiteando su progreso. ¡Síguela para conocer lo último en su viaje de fitness!

Acerca de mí : Mi nombre es Sharifa y tengo 20 años. Crecí en la isla de Trinidad y Tobago, pero me mudé a Nueva York para ir a la universidad y hasta ahora me encanta. ¡Todo es posible aquí!

Mi pelicula favorita: Esto es un cambio entre Titanic y Un cuento del Bronx . Titanic es tan clásico y Un cuento del Bronx está lleno de lecciones de vida tan valiosas.



Si un genio me dijera que puedo elegir tres comida no saludable Yo elegiría: ¡Brownies, helados y mucha carne!



Enamoramiento de celebridades: Tengo tantos, pero en este momento estoy enamorado de Alex Pettyfer.

El mayor desafío alimenticio: Definitivamente comer demasiados dulces y postres. ¡Tengo un diente tan dulce!

Tipo de ejercicio favorito: Montar en bicicleta o aeróbicos cortos. Ambas son formas divertidas de sudar.



En cinco semanas quiero ser: Tonificado y más fuerte. ¡Me encantaría poder correr hacia el autobús sin perder el aliento!

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Me gustaría dar un saludo a: Todos mis amigos en Trinidad que están más que emocionados por mí e incluso intentarán seguirme.

Este programa me hace sentir: Emocionado, nervioso y decidido. ¡Definitivamente estoy preparado para el desafío y estoy decidido a tener éxito! La aptitud no se trata solo de perder peso o tratar de adaptarse a una talla más pequeña. ¡Se trata de conseguir una vida mejor!

Que formas divertidas son usted ¿Planeas tonificarte este verano? ¡Comenta abajo!

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